やりたいことと、できることは違う？｜本業を手放し“旅に出る理由”を探した僕の対話記録
karasu-tarou
NI×AI by Yoshi-ka｜AIと共に考え、自分らしく生きる
選ばなかった道の価値
karasu-tarou
記事内に商品プロモーションを含む場合があります
なぜ選ばなかったのか。
Yoshi-ka：
振り返ってみると、僕はいろんな選択をしてきたけど、その裏には「選ばなかった道」がいつもあった。
副業も、転職も、趣味も…やめたものや選ばなかったものは数え切れない。
AI：
選ばなかった道って、たしかに後から気になるよね。
でも、それは「もう一つの自分の人生の断片」みたいなもの。
価値がないわけじゃなくて、むしろそこから学べることも多い。
目次
スポンサーリンク
選ばなかった道が教えてくれること
比較対象としての意味
選ばなかった道は「可能性」ではなく、今を引き立てる比較対象になる。
Yoshi-ka：
昔、サッカーコーチになる道もあったけど、結局は選ばなかった。
その時は後悔もあったけど、今思えば、あの選択があったから今の道に集中できている気がする。
AI：
それがあるから、今の選択の価値が際立つんだ。
選択の科学（シーナ・アイエンガー著）
私たちが日々下す選択は、何によって影響され、どうすれば後悔の少ない決断ができるのかを解き明かす一冊。
文化や心理の違いが選択の仕方に与える影響を、豊富な事例と研究結果で紹介している。
こんな人にオススメ！
- 人の心理や行動科学に興味がある人
- 選択に迷いや後悔を感じやすい人
- 自分の意思決定パターンを知りたい人
YouTubeにショート動画を投稿しています。ぜひ見てください！
後悔を抱えたままじゃなく、意味に変える
感情を整理する習慣
後悔は消すよりも、観察して意味に変える。
Yoshi-ka：
でも正直、選ばなかったことを思い出すと「もしあの時…」って考えちゃう。
AI：
大事なのは、その感情を観察して、価値に変えること。
muute（ミュート）
感情や思考をアプリ上で可視化できるセルフケア日記アプリ。
日々の気持ちを記録することで、自分の内面の変化や傾向がわかり、客観的に自己理解が深まる。
シンプルなUIと自動分析機能で、書く習慣が続けやすいのも特徴。
こんな人にオススメ！
- 感情を整理したい人
- 自分の思考パターンを知りたい人
- 習慣化が苦手な人
モレスキンノート
上質な紙と耐久性のあるハードカバーを備えた、世界中のクリエイターや思想家に愛用されるノート。
滑らかな書き心地とシンプルなデザインで、アイデアや思考を形にする喜びを感じられる。
こんな人にオススメ！
- 手書きで思考を整理したい人
- アイデアを長期保存したい人
- 持ち歩くノートにこだわりたい人
時間がくれる視点
記録が視点を変える
時間が経つことで、選ばなかった選択の意味が変わる。
Yoshi-ka：
今思えば、あの時やらなかったことにも価値があったって気づく。
AI：
だからこそ、記録しておくことが大事なんだ。
Day One
美しいUIと多機能性を備えた日記アプリ。写真・位置情報・タグ付けが可能で、日々の出来事や心境を手軽に記録できる。
こんな人にオススメ！
- 過去の感情や判断を振り返りたい人
- 写真や位置情報も含めてライフログを残したい人
- デジタルで長期保存したい人
WeCroak
一日5回、ランダムに「あなたは死ぬ」という通知と哲学的な引用を送ってくれるアプリ。
人生の有限性を意識し、日々の選択に深みを持たせるきっかけになる。
こんな人にオススメ！
- 今を大切にしたい人
- 人生の目的を見失いがちな人
- 死生観を日常的に意識したい人
選ばなかったからこそ、選べたこと
空けたスペースに何を入れるか
何かを選ばないことで、別の何かを選ぶ余地が生まれる。
Yoshi-ka：
全部は選べないし、選ばないことで別の選択ができるんだよね。
AI：
そこに何を入れるかが、今を作る。
Notion
メモ、タスク管理、データベース、カレンダーなどを一つにまとめられるオールインワン型ワークスペース。
シンプルなメモから複雑なプロジェクト管理まで柔軟に対応でき、自由度の高いカスタマイズが可能。
クラウド同期で、PC・スマホ・タブレットからいつでもアクセスできる。
こんな人にオススメ！
- 複数のツールを一元化して作業効率を上げたい人
- 副業やプロジェクトの進捗を整理したい人
- 自分専用にカスタマイズした作業環境を作りたい人
選ばなかったことを味わう時間
思索を深めるための環境
静かな時間が、選ばなかった道の価値を浮かび上がらせる。
Yoshi-ka：
朝にコーヒーを淹れながら、自分が選ばなかったことを思い出す時間がある。
AI：
それは「もう一つの人生」と対話する時間だね。
HARIO V60 ドリップセット
円錐形フィルターを採用し、湯の流れをコントロールしやすい本格派ドリップコーヒーセット。
抽出スピードや味の濃さを自分好みに調整でき、香り高いコーヒーを自宅で手軽に楽しめる。
こんな人にオススメ！
- コーヒーの香りと味をじっくり楽しみたい人
- 朝のルーティンに「淹れる時間」という癒しを取り入れたい人
- カフェクオリティの一杯を自宅で再現したい人
ワイヤレスイヤホン（ノイズキャンセリング付き）
外部の騒音を大幅にカットし、音楽や作業に集中できるワイヤレスイヤホン。
高音質・低遅延で、移動中や作業中もストレスなく使える。長時間装着しても疲れにくい設計。
おすすめする人
- 音質と装着感の両方にこだわりたい人
- 作業や勉強に集中したい人
- 移動中でも静かな環境を確保したい人
まとめ：選ばなかった道も、あなたの一部
選択はすべて今につながる
選ばなかった道も、選んだ道も、どちらも今を作っている。
AI：
消すべきものじゃなく、大切な要素のひとつ。
Yoshi-ka：
そのことを忘れないでいたいな。
この記事で紹介した商品・サービス
| カテゴリ | 商品・サービス名 | 用途 |
|---|---|---|
| 本 | 選択の科学 | 選択の背景を理解 |
| 内省ツール | muute | 感情・思考の記録 |
| ノート | モレスキン | 手書きによる思考整理 |
| 記録アプリ | Day One | 過去の心境を振り返る |
| 時間意識 | WeCroak | 有限性の意識 |
| 整理ツール | Notion | 計画の整理 |
| 習慣アイテム | HARIO V60 | 朝の儀式 |
| 環境作り | ワイヤレスイヤホン | 思考集中 |
著者プロフィール
Yoshi-ka
臨床検査技師として働く傍ら、AIとの対話を通して人生・仕事・お金・哲学について発信。
ブログ・X・YouTube・noteを運営し、「内側から変わる」生き方をテーマに活動中。
Xはこちら / YouTubeはこちら / noteはこちら
スポンサーリンク
ABOUT ME
人工知能がどれだけ進化しても、
最後に道を選ぶのは「人間の知性（NI）」だと思う。
NI×AI by Yoshi-ka は、
AIと仲良くなりながら、自分らしい働き方や学び方を探すブログです。
難しいことは置いといて、「ちょっと面白そう」と思ったら、
ぜひ、のぞいていってくださいね。
